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关闭社交媒体和电子邮件
关闭社交媒体和电子邮件，寻求数字极简主义导言在当今信息过载的时代，我们面临着前所未有的数字轰炸，社交媒体和电子邮件的不懈通知、警报和轰炸，正在渗透我们生活的各个方面，剥夺了我们的注意力、时间和心理健康，为了应对这种数字疲劳，越来越多的人开始拥抱数字极简主义——一种减少数字化干扰的生活方式，数字极简主义的好处关闭社交媒体和电子邮件可以带...。
2024-08-16 20:52:36
